Obstaja stari pregovor, ki pravi: “Zaupaj črevesju.” Čeprav to ponavadi pomeni zaupanje v svoj instinkt in intuicijo, je rek uporaben tudi za vaše fizično počutje. Vaše črevesje ali prebavila imajo vse opraviti s tem, kako hrana pride v vaše telo in se iz njega vrne. Ima glavno vlogo pri tem, da telesu pomaga pri vseh ovirah.
Če pri sebi opazite katere izmed naslednjih simptomov, je čas, da vašemu črevesju posvečate malo več pozornosti.
- Izpadanje las je bolj opazno kot prej.
- Teža narašča in pada, pa spet narašča in pada.
- Nenadoma vam vaša najljubša hrana ne tekne več.
- Imate konstantno željo po določeni hrani.
- Vaš spanec je moten.
Zadnji prispevki
- Recept za piščanca z gorgonzolo in papriko, okusno kosilo za vsakdan
- Olja nikoli ne bi smeli hraniti na tem mestu v kuhinji, čeprav pogosto ga
- Slasten prigrizek iz listnatega testa, ki bo zvezda vsake zabave ali piknika
- Optična iluzija: Če psa najdete v 10 sekundah, imate visok IQ
- Recept za hitro in zelo okusno pecivo z jabolki
- Če boste upoštevali te nasvete, vam bo krhko testo za pito vedno uspelo